?腹ペコゆづき飯?｜姫野ゆづき／MADAM(マダム)

?腹ペコゆづき飯?

2024/03/09 (土) 10:31:21

こんにちは❤️
マダムの大食いポジション😋
姫野です🙌

最近ポニョ化が止まらない
あたしのわがままボディ、、、😇
そろそろ本気でやばいと思いまして

お家にいる時
お菓子の代わりにサラダチキンで
空腹を誤魔化すようになりました😂


【梅しそチーズサラダチキン】

🎀材料🎀
鶏胸肉　一枚
梅干し　一個
大葉　2枚

パルメザンチーズ　大さじ１
めんつゆ　大さじ１
酒　大さじ１
砂糖　小さじ１
塩　ふたつまみ位


🎀作り方🎀
1️⃣鶏胸肉は皮を取って、フォークをぶすぶす万遍なく刺す。
梅干しは種をとってみじん切り。
大葉もみじん切り。

2️⃣ポリ袋に、鶏胸肉、梅干し、大葉、
調味料全部を入れて、もみもみもみ🖐️
半日くらい置いておくのがベスト。

3️⃣耐熱皿に、鶏胸肉を入れ、
ふんわりラップをして、
電子レンジ500wで6分チン。
ラップをしたまま粗熱を取ったら完成⭐️


♡鶏胸肉はレンジで加熱する前に、
常温に戻してください。

♡薄味設定なので、味が濃いのがお好きな方は梅や大葉を増やして、
漬け込み時間を長めに！！

♡漬け込んでチンするだけの簡単チキンなので、低温調理ほどしっとりした仕上がりにはならないですがめっちゃ簡単😂
なくなったらすぐ作れるっていうところが重要ね🫶



味濃いめにすれば
お酒のおつまみにも良さそうだし、
サラダに乗っければまぁ豪華😆
簡単なので作ってみてくださーい🙌


ゆづき






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🎀ゆづきーランド開園🎀



新お風呂場遊びをご希望のお兄様は
お逢いできた時にお声がけください😚💕


🎀3月の個人イベント🎀



一緒に過ごせるお時間も
お逢いできないお時間も
一緒に楽しめますように🥰


🎀姫野コスプレ館🎀

3月からコスチュームを一新しました🎉



♡コスチュームのリクエストはこちらまで💁‍♀️

https://peing.net/ja/yuzuki_0302



※質問箱へいただいたメッセージへのお返事は少しお時間をいただく場合がございます🙏


💛来週のちゅっちゅ予定💛



15日(金)までの
事前予約が受付中です🥰
お兄様からのちゅっちゅ💋のお誘い
お待ちしていますね❤️❤️❤️


💛3月の出勤予定カレンダー💛



♡3月の月イチ日曜ちゅっちゅの日は
17日を予定しております🫶
　

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