希望と不安。。?｜真咲／グッドワイフ

希望と不安。。?

2025/04/02 (水) 03:31:21

こんばんは







真咲です






3日(木)ご予約してくださった
お兄さまありがとうございます。

今週お会いできるのを楽しみにしています♪









先週土曜日
バキバキなお兄さまがいらして
くださいました💪💪💪




簡単には語り尽くせないほどの
とても有意義なお時間でした。





真咲クンもそんなお兄さまから
刺激を受けたのでしょうか…



翌日の日曜日ランニングは
体がかるくて、かるくて、、
まるでバネがついたかのよう





5kmインターンを入れずに走ろうと
思っていたのですが



5kmなっても
体がかるい、かるい





もう、このまま10km1時間内で
いけるのでは？というものを感じて




ギリでしたが


1時間10km😉👍






スピード11.0で走っていましたが
8kmの時点で、少し間に合わないかも？
と感じたので、


残りの2kmは少しピッチをあげて
11.7に変更して走りました。





笑顔をちらつかせながら走れるくらいで



これで当初の目標



笑顔で、10km1時間に戻せるまで
という気持ちは達成されてしまいましたが




こんなんでやめれるか！💦







しかし



そんな熱い思いの中で




困った悩みが






走り終えたら、また、爪下血腫が



皮膚科でまた血を抜いてもらいました
だから痛くないけど

これから先、血抜きで
何回皮膚科に通わないといけないんだろう😥









しかし、ほんとうに困ったのは
こちらです💦







おっぱいの下がスポブラと擦れて、、





今はぜんぜん痛くないけど

酷くなったら

痛くて、走れなくなっちゃう。





振り返れば成人して

私が走るのを辞めた理由は

胸が擦れる問題からだった…







皮膚科で“フシジンレオ軟膏〟を処方箋で
出してもらったけど
あえて今日は買わなかった。






キズパワーパッド〔湿潤療法〕はどうだろう？



ランニングによる“摩擦による傷〟で


ケガによる“擦り傷〟ではないから



キズパワーパッド〔湿潤療法〕は効果はないと

ドクターからも、ドラッグストアの店員さんから

も言われたけど





自己免疫力、キズパワーパッド〔湿潤療法〕

で試してみたい！





勿論、かぶれたり、


3〜4日しても効果が現れないならやめよう。







で、貼ってから6時間後




早速、白い膨らみが出てきたよ？


効いているんじゃない？







さて、湿潤療法で摩擦のキズは

治るのでしょうか？🧐












9月29日(火)のthank you✨
投稿が続きます😉🙏💕








真咲