こんにちは😚💕✨｜りあ／熟女総本店

こんにちはりあです

4/15(火)4/16(水)は

はじめましての様

いつもありがとうの様に

りあとのエロと癒しの

大人のお時間​を

​​​​​を楽しんでいただきりあもとても

シアワセな気持ち​

​​​​​​にさせていただきました

感謝感謝で
ございます


ここからも皆様とのご縁を

大切に大切に

あたためていけたら

シアワセです


　　

10月から始めた

目標1日1万歩

直近も



と続いておりますよ～


出勤日はウォーキングしなくても


平均1万3千～1万4千歩


出勤するだけで十分な運動なんですよ


先日、お久しぶりの様が

来て下さった時に

「以前りあさんが毎日体重計にのる


と言ってたのを聞いて

自分もそれを実践して

意識することで
７キロダイエットできた」と

報告してくださって
とてもうれしかったです


ホント素晴らしいです👏👏👏

さらに７キロの減量目指されてる

とのことでりあ
も応援しておりますよ


あなたも、自分磨きのために

今、取り組んでいることありますか？
お会いしたときにそんなお話しも聞かせていただけたらうれしいです


りあの取り組んでることは

また改めてアップしますね

本日4/19(土)

13:00~19:30出勤しています



この後お会いできるのを楽しみに

しています

その後のお時間も





本日お会いできないあなた様も






りあ